Το άλσος σκοπευτηρίου στην Καισαριανή

Είναι ακόμα Μάιος και έχεις ήδη αρχίσει να ονειρεύεσαι τις διακοπές σου. Σκέφτεσαι την Ικαρία, τη θάλασσα, τις μυρωδιές .  Σε πνίγει η σκόνη, το τσιμέντο, η ζέστη. Υποφέρεις.  Το καταλαβαίνω. Μην το κάνεις όμως πιο δύσκολο.

Μάθε ποιο είναι το κοντινότερο πάρκο στην γειτονιά σου και πήγαινε να περπατήσεις. Και όχι, δεν αστειεύομαι.

Έρευνες έχουν δείξει ότι ένας σύντομος περίπατος  την ημέρα σε ένα πάρκο, αυξάνει την αυτοεκτίμησή μας και βελτιώνει τη ψυχική μας διάθεση. Γενικά, βοηθάει να αισιοδοξούμε και να μην μας πιάνει κατάθλιψη μετρώντας τις άπειρες μέρες που μένουν μέχρι να πατήσουμε στα πάτρια εδάφη. 

Και μη μου πεις ότι η Αθήνα δεν έχει χώρους. Γιατί μπορεί να έχει λίγους, αλλά υπάρχουν. Αλήθεια, θυμάσαι πότε ήταν η  τελευταία φορά που πήγες στον Εθνικό Κήπο; Πότε περπάτησες στο Πεδίο του Άρεως; Πότε επισκέφτηκες το λόφο του Φιλοπάππου; Μήπως δεν ξέρεις καν που βρίσκεται το άλσος σκοπευτηρίου; Ο λόφος του Στρέφη; Το Πανί;

Δε μπορείς να απαντήσεις. Δε θυμάσαι . Είναι αυτοί οι ρυθμοί της ζωής που τρέχουν. Οι δουλειές που πάντα σε βιάζουν. Το κάτι άλλο, το πιο σημαντικό που πρέπει να γίνει από το να αφιερώσεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου.

Ναι, η Αθήνα, αυτή η μεγαλούπολη, έχει μέρη που μπορεί κανείς να  ηρεμήσει. Έχει πάρκα, και άλση  και πλατείες. Έχει λόφους και δάση. Έχει τον Υμηττό και την Πάρνηθα. Έχει τον Βοτανικό Κήπο και τον Κατάράκτη της Πεντέλης. Έχει τις λίμνες Βουλιαγμένης και Μπελέτσι. Και όλα αυτά, απέχουν μισή ώρα δρόμο από το κέντρο. Γιατί δεν κάνεις,  λοιπόν, μια προσπάθεια να δεις την Αθήνα αλλιώς; Να δεις και μια άλλη πλευρά της;

Η Ικαρία είναι μέσα στην καρδιά σου και την αποζητάς  συνεχώς.  Τίποτα δεν θα το αλλάξει αυτό. Όμως και η Αθήνα αξίζει λίγο χώρο μέσα σου. Αν κάνεις  λίγο στην άκρη τις δουλειές και το άγχος, τα μαγαζιά, τις καφετέριες, την νυχτερινή ζωή, θα δεις ότι κάτι υπάρχει ακόμα σε αυτόν τον τόπο να θυμίζει κάτι άλλο εκτός από μεγαλούπολη. Υπάρχουν ακόμα κάποιες οάσεις μέσα στο γκρίζο, που μπορούν και σε στηρίζουν . Που σου δίνουν κάποιες στιγμές πραγματικής ξεγνοιασιάς και όχι μόνο διασκέδασης. Και που ίσως τρέφουν και αυτήν ακριβώς την συνεχή αναζήτηση της επιστροφής σου στο νησί…

Μόνικα Μάγγουρα
monika@ikariamag.gr